Maledetta allergia

Buonasera che dire ufficialmente è arrivata per me il periodo dell’allergia, e come tutti gli anni incomincio a imprecare il diavolo, una domanda? Chi di voi è allergico e che cosa fate per ovviarlo? Premetto che non prendo nessun farmaco ho provato per una stagione e mi ” rincoglioniva” , voi cosa fate? Grazie per la risposta